شعور بالعلق وانعدام التوجيه

نظرة عامة:
يمكن أن يتضمن الشعور بالجمود الإحساس بالدوران في حلقات مفرغة، أو عدم وجود اتجاه، أو عدم القدرة على المضي قدمًا رغم الرغبة في التغيير.

تجارب مشتركة

• أنماط متكررة
• نقص الوضوح
• أشعر بفقدان الحافز
• الإحباط من عدم إحراز تقدم

كيف يساعد العلاج:
يساعدك العلاج في تحديد ما قد يحافظ على هذه الأنماط ويدعمك في خلق حركة هادفة ومستدامة نحو التغيير.